В Центре цифрового образования детей «IT-куб» по направлению «Основы алгоритмики и логики» совместно с педагогом дополнительного образования Мариной Валерьевной Беляевой прошел интегрированный урок «Будь здоров и телом, и душой!». Он был приурочен к Всемирному Дню психологического здоровья.

На занятии ребята просмотрели учебный фильм "Будь здоров!" и приняли участие в интеллектуальной викторине. Вопросы игры были посвящены факторам, оказывающим позитивное или негативное влияние на психическое здоровье.

В ходе беседы все участники поделились известными им способами борьбы со стрессом. Самыми популярными ответами были занятия спортом, творчество, общение с любимыми людьми, прогулки на свежем воздухе, релаксационные и медитативные техники.

На второй половине занятия обучающимся было предложено выполнить практическое задание: разработать на компьютере информационный буклет с основными рекомендациями, которые позволят оберегать свое психическое здоровье.